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Pilates au sol · Avancé · En studio

Mat fondamentaux

Date
10 novembre 2026, de 9h00 à 9h50
Durée
50 min
Lieu
56 rue Victor Hugo, 34000 Montpellier
Professeur
Justine Richard
Prix
24 € · Paiement sur place
Places
11 places restantes sur 14

Un enchaînement fluide pour renforcer le centre et gagner en mobilité. Échauffement articulaire, travail du gainage profond, puis étirements pour finir en douceur.

Annulation

  • Vous réglez sur place et pouvez annuler jusqu’au début du cours. Après le 10 novembre 2026 à 4h00, l’annulation est signalée au studio comme tardive.