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Pilates au sol · Tous niveaux · En studio

Mat fondamentaux

Date
25 octobre 2026, de 9h00 à 10h00
Durée
1 h
Lieu
56 rue Victor Hugo, 34000 Montpellier
Professeur
Justine Richard
Prix
25 € · Paiement sur place
Places
12 places restantes sur 12

Un enchaînement fluide pour renforcer le centre et gagner en mobilité. Échauffement articulaire, travail du gainage profond, puis étirements pour finir en douceur.

Annulation

  • Vous réglez sur place et pouvez annuler jusqu’au début du cours. Après le 25 octobre 2026 à 4h00, l’annulation est signalée au studio comme tardive.